Tuesday, November 2, 2010

Salad with green apples and walnuts

Σαλάτα με μήλο και καρύδια




Έτοιμο σε 15 λεπτά


Υλικά :
-        πράσινη σαλάτα
-        1 πράσινο ξινό μήλο
-        1 χούφτα καρύδια
-        1 κ. γλ. μουστάρδα με κόκκους
-        1 κ. γλ. ξύδι
-        λίγο αλάτι
-        ½ φλ. Ελαιόλαδο


Πλένουμε και ψιλοκόβουμε την σαλάτα , καθαρίζουμε το μήλο , το κόβουμε σε τέταρτα και μετά σε φετούλες ψηλές .
Σπάμε με τα δάχτυλά μας , ελαφρός τα καρύδια.
Σε μικρό μπόλ χτυπάμε την μουστάρδα με το ξύδι , το αλάτι και το ελαιόλαδο.
Βάζουμε την σαλάτα σε μπόλ και ρίχνουμε ομοιόμορφα από επάνω το κομμένο μήλο και τα καρύδια.
Περιχύνουμε με την βινεγκρέτ (την σάλτσα που ετοιμάσαμε) και σερβίρουμε .


Μια εντυπωσιακή παραλλαγή ,είναι να προσθέσετε κομμάτια από ροκφόρ.




                                                                                                






No comments:

Post a Comment